2008年10月2日木曜日

1日1万歩を目指して

健康維持に【1日1万歩】がいいと言われてますね。
気をつけて歩かないと、私なんかは1日3000歩くかどうかです。

本当なら、ちゃんと30分とかウォーキング時間を作って
歩いたほうがいいのでしょうが、めんどくさがり&出不精なもんで
買い物で、無駄に歩いてみたり…
家の中を無駄に歩いてみたり…

結果、5000歩が精一杯なんですけどね(汗)

万歩計も泣いてそうです。

せっかくこのために新調したというのに…
ちなみに、私が買ったのは3軸式。
お手頃価格というのが、ポイント高かったですね。

今なら2160円で、前払いにすると送料は全国一律600円です。

近所のヤマダ電気でもチェックしたのですが
こっちのほうがお得だったので、楽天で買いました。ポイントもつきますし♪
防犯ブザー付きというのもポイントだったのですが
使ってみて便利だったのが、何気に時計機能でした(笑)


タニタ FB-722-SV  歩数計・万歩計・防犯ブザー付